5 CARA MAKIN CANTIK DAN BUGAR DENGAN JAHE
Selain mengobati tubuh, ada manfaat lain yang memang terkandung dalam bongkahan jahe, yaitu untuk Perawatan kecantikan.
Apa saja manfaat kecantikan dan kesehatan dari jahe tersebut..? Yuk Mari Kita Simak ulasannya, Dikutip dari Women's Health;
1. Dapat Membuat kulit Makin Bercahaya dan Merona
Ansel mengatakan, jahe memang mengandung senyawa yang dikenal sebagai gingerols, yang bisa menghentikan inflamasi, dan juga mematikan senyawa penyebab nyeri dari dalam tubuh.
Manfaat anti-inflmasinya itulah yang bisa membantu menenangkan kulit iritasi dan kemerahan. Sebuah studi menemukan, mengonsumsi gabungan jahe dan kunyit bisa membantu memperbaiki kondisi kulit secara menyeluruh. Hal itulah yang mampu membuat Kulit tetap kelihatan lebih muda.
2. Melawan penuaan dini
Tidak Cuma Nikmat, Teh Jahe Punya 7 Manfaat utama loh.
Jahe juga dipenuhi dengan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kanker, terutama kanker ovarium, ujar Ansel.
Antioksidan juga bisa melindungi kulit melawan radikal bebas yang bisa mempengaruhi produksi kolagen. Artinya, jahe bisa membantu melawan penuaan dini.
3. Mampu Menyembuhkan mual dan kembung
Segelas teh jahe bisa membantu mengosongkan perut, sehingga makanan tidak berdiam di dalamnya dalam waktu lama. Jahe juga bisa menenangkan perut dengan cara mengeluarkan gas dan kekembungan.( Membantu Meredahkan Perut Gembung Karena Masuk Angin )
Secara umum, jahe Memang juga sudah terbukti secara klinis bisa membantu mengurangi mual, baik karena mabuk perjalanan, efek kemoterapi, sampai akibat kehamilan.
4. Dapat Menurunkan Kolesterol Buruk
Khusus untuk para Ibu Hamil Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Jahe.
Ilustrasi jahe
Secara umum Jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Belum lagi, properti pengencer darah dalam jahe bisa membantu mencegah penggumpalan darah. Hal ini menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Namun, jika Anda sudah mengonsumsi obat pengencer darah, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum menggunakan jahe.
5. Melawan Gejala Flu
Ketika anda merasa Sedang flu dan meriang.? Segerakan saja untuk konsumsi jahe. Gingerol yang bisa melawan inflamasi ternyata juga memiliki kandungan antimikroba dan antijamur.
Ini artinya jahe bisa juga digunakan sebagai anti untuk melawan infeksi dan mendongkrak sistem imun pada tubuh sehinggah tubuh kembali kebal melawan infeksi tersebut.
Berikut ramuan jahe juga untuk diminum saat anda nerasa tidak enak badan: campurkan satu gelas air hangat dengan dua sendok makan dan parutan jahe segar, air perasan satu buah lemon ( Jeruk Nipis Juga Boleh), dan setengah sendok makan madu asli.
Demikian Ulasan 5 Manfaat Jahe.
Semoga Sehat Selalu.
Selain mengobati tubuh, ada manfaat lain yang memang terkandung dalam bongkahan jahe, yaitu untuk Perawatan kecantikan.
Apa saja manfaat kecantikan dan kesehatan dari jahe tersebut..? Yuk Mari Kita Simak ulasannya, Dikutip dari Women's Health;1. Dapat Membuat kulit Makin Bercahaya dan Merona
Ansel mengatakan, jahe memang mengandung senyawa yang dikenal sebagai gingerols, yang bisa menghentikan inflamasi, dan juga mematikan senyawa penyebab nyeri dari dalam tubuh.
Manfaat anti-inflmasinya itulah yang bisa membantu menenangkan kulit iritasi dan kemerahan. Sebuah studi menemukan, mengonsumsi gabungan jahe dan kunyit bisa membantu memperbaiki kondisi kulit secara menyeluruh. Hal itulah yang mampu membuat Kulit tetap kelihatan lebih muda.
2. Melawan penuaan dini
Tidak Cuma Nikmat, Teh Jahe Punya 7 Manfaat utama loh.
Jahe juga dipenuhi dengan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kanker, terutama kanker ovarium, ujar Ansel.
Antioksidan juga bisa melindungi kulit melawan radikal bebas yang bisa mempengaruhi produksi kolagen. Artinya, jahe bisa membantu melawan penuaan dini.
3. Mampu Menyembuhkan mual dan kembung
Segelas teh jahe bisa membantu mengosongkan perut, sehingga makanan tidak berdiam di dalamnya dalam waktu lama. Jahe juga bisa menenangkan perut dengan cara mengeluarkan gas dan kekembungan.( Membantu Meredahkan Perut Gembung Karena Masuk Angin )
Secara umum, jahe Memang juga sudah terbukti secara klinis bisa membantu mengurangi mual, baik karena mabuk perjalanan, efek kemoterapi, sampai akibat kehamilan.
4. Dapat Menurunkan Kolesterol Buruk
Khusus untuk para Ibu Hamil Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Jahe.
Ilustrasi jahe
Secara umum Jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Belum lagi, properti pengencer darah dalam jahe bisa membantu mencegah penggumpalan darah. Hal ini menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Namun, jika Anda sudah mengonsumsi obat pengencer darah, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum menggunakan jahe.
5. Melawan Gejala Flu
Ketika anda merasa Sedang flu dan meriang.? Segerakan saja untuk konsumsi jahe. Gingerol yang bisa melawan inflamasi ternyata juga memiliki kandungan antimikroba dan antijamur.
Ini artinya jahe bisa juga digunakan sebagai anti untuk melawan infeksi dan mendongkrak sistem imun pada tubuh sehinggah tubuh kembali kebal melawan infeksi tersebut.
Berikut ramuan jahe juga untuk diminum saat anda nerasa tidak enak badan: campurkan satu gelas air hangat dengan dua sendok makan dan parutan jahe segar, air perasan satu buah lemon ( Jeruk Nipis Juga Boleh), dan setengah sendok makan madu asli.
Demikian Ulasan 5 Manfaat Jahe.
Semoga Sehat Selalu.